ぎっくり腰の原因とは
ギックリ腰とは、筋肉と筋肉を包む膜との間で起こる腰痛のことを示します。 急な腰部の痛みと機能障害を示します。
特に骨盤と背骨（仙骨）をつなぐ、仙腸関節で多く見られます。

　　　
ぎっくり腰とは、関節のゆがみやずれというよりケガ（急性外傷）です。

仙腸関節付近で起きるズレた筋膜の急性外傷が主な急性ぎっくり腰の原因なのです。

（そのズレた筋膜も場所が変わることによって整復方法や手順もかわるのですが・・・）

一番多い本当の原因は腸肋筋という筋肉がズレて痛みがでることが原因です。

つまり
ぎっくり腰に関しては関節・骨のずれは一切関係ありません。

筋繊維の急激な変化に周りの筋肉や靭帯などが耐えられず、炎症を起こしてぎっくり腰となるのです。

特に多いのが骨盤の仙骨と腸骨の２つの骨からなる仙腸関節に付着する軟部組織の損傷により起こるのが急性のぎっくり腰です。


　　　　　　　　　　　
まずギクっとなったら、とにかく・・・

◎安静が第一

◎横になって、患部を感覚がなくなるほど冷やす。

◎体をえびのように丸めて横向きになるか、仰向けまたは患部を上にする

◎ひざの下に毛布を丸めたものを支えにして寝るようにしてください。


絶対やってはいけない事

×お風呂に入って患部を温める。
　（ギックリ腰になってから２・３日間は、お風呂には入らない事！）

×自己流で「マッサージ」や「指圧」をする。

×腰を反らしたり伸ばしたりひねったりすること。

×うつ伏せに寝る。

×柔らかすぎる布団で寝る。


　どんなに回復しても再発のおそれがなくなるまでには３～４週間はかかるものです。

急性期の激しい痛みがなくなっても、 　１ヶ月ぐらいは無理をしないでください。


できれば　関節の軟部組織の修復に必要なビタミンＣ･コンドロイチン･グルコサミン
　などを摂取して自然治癒力を高められた方が早く治るといわれてます。

　※この三つの栄養分を取るという事は普段から健康でも大変重要です！


　　

当院のぎっくり腰整復プログラム

電気をあてられて、けん引して、ほんの少しマッサージ、これで本当に改善していくのでしょうか。

今までの臨床の様子を見ていて私はそうは思いません。

当院では、電気や機械に頼らない１００％人間の手による整復施術で、丁寧に「ズレた筋を無理なく時間をかけて元に戻す施術」を行うことです。

１回施療して「はい　お終り！」というスタンスは取っておりません。

８日間を基本とした「しっかりと回復させる施療」を完璧なプログラムシステムもご提供しております。

この施術を行うことで自己改善機能が患者さまの身体に働き、驚くほどの早期回復が可能になるのです。

さらに　一度ぎっくり腰をした人は再発する可能性が高いのが通常ですが、
当院では再発防止にむけてお客様に今後の簡単な再発防止運動等も指導しています。

多くのギックリ腰整復臨床に基づき、

痛みや患部の観察、
細かな手技と施術、
リハビリの手順、
悪化を防ぐ為の日常生活指導まで

お客さまの調子と相談しながら、出来うる限りの短期間でなおかつ安全に日常生活復帰へと導くお手伝いをさせていただきます。
　　　　　　　　　　　　　　　

ぎっくり腰専門整復施術　（初診料込み）

初日⇒６０００円　２日目以降⇒各５０００円　

特別８日間フォロー整復コース
（完全返金制度有り）⇒２００００円

ぎっくり腰専門整復８日プログラム内容

初日
（問診検査＋施術＋テーピング＋固定＋回復指導）

２日目～５日目
（検査施術＋テーピング＋固定器具＋整復運動＋回復指導）

６日目～８日目
（問診検査＋施療＋整復運動指導＋回復指導）　
※ 回復経過がよければ電話フォローのみも可

８日間通しプログラムセット・・・２００００円（出張費別・税込み）

　　　　　　　　必ず貴方のぎっくり腰に適した施術を致します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　

ご注意・・・こんな方は施術院ではなく整形外科へ

患部が異常に腫れてきた・便や尿で下着が知らずに汚れる・どの体勢をしても激痛が治まらない・激しい痛みで夜一睡も出来ない・四肢・指先に麻痺が出てきている。

上記の症状がある際はまず整体・鍼・マッサージではなく整形外科へ急いでいきましょう

　　　　　　　　　

　電話ご予約・ご質問・ご相談受付時間

ご予約受付時間	月	火	水	木	金	土	・日・祝
8：00～20：00	●	●	●	●	●	●	× （特別施療可）
※　施術ご希望時間は２４時間OK　　ネット予約は２４時間受付しています。

平日は朝８時から開始しています。

どうしてもお仕事が休めない方には、お仕事前後の営業時間外でもしっかり施術し準備を致しますので大変好評です。

なんとか動けるようで通院1時間以内でしたら、是非当院にお越し下さい。

専門の施術ベッドと施療器具で施療を受けられます。

動けない、立てない場合には遠近に関わらず往診出張を致しますで
まずはご相談下さい。

※伊東市以遠で1時間以上かかる方でも早期回復をご希望の方は、出張施術をお勧めいたします。

伊東市　伊豆高原　健康スポーツ整体院
月～土　２４時間予約施療　　　（電話予約時間８時～２０時まで）」
日祝日は定休日

■ネットからのお申込みこちらから

■お電話でのお申込みは下記へどうぞ

予約受付電話番号
0557-54-0311

最後にこれだけは守ってください。
ぎっくり腰（来院前の）の３大NG行為

温めない （温湿布・入浴など）		まず冷やすが先決！ 暖めると痛めた筋の炎症が 更にひどくなります。 お風呂は滑りやす 初期は歩く足元も不安定です。 患部を更に傷めやすいので 数日はお控え下さい。。
もまない （指圧・マッサージなど）		初期は痛みの部分への 直接的なマッサージや 刺激の加わるマッサージ 指圧は控えてください。 特に家族や資格の無い 施術者の行為に頼るのは 避けましょう。
曲げない （牽引・ストレッチなど）		傷を自分で広げる人いますか？ 傷めた筋を無理に伸ばすと、 傷口が広がり炎症が悪化して 痛み・シビレが強くなります。 思いつきの荒療治は絶対に×

　　　　　いいですか
　　　もう一度　言います。

×温めない！
×もまない！！
×曲げない！！！

　　まずは患部を冷やしましょう。
　　　　　　

　 -冷やし方はこちらをご覧下さい-
更にこれら数日間　下記の動作に十分気をつけてください。

・ 咳・くしゃみ
・ 歯磨き
・ 顔などの洗面中
・ 用便中の力み
・ 床からのかばんや荷物の持ち上げ
・ 同じ姿勢による長時間作業終了の瞬間
 ・  急に横を向いたり立ち上がるなどの初動の瞬間
・ 誰かとぶつかるなどの不意な受動運動




こんな方は再発にも要注意！！

・慢性の腰痛（ヘルニア）などを持ち合わせている
・ 風邪やインフルエンザをひいている
・ 慣れないスポーツや身体活動の後日
・ 腹痛、下痢がつづいている
・ 短期間での急激な体重が増えた（2～3kg程度）
・過労・オーバーワークの日々が続いた状態
　　　　　　　　　　　　　　　　　
休日・時間外・施術中など、電話に出れない環境（運転,電車移動など）の際には、こちらからおかけ直し致します。

ぎっくり腰専門整復８日プログラム
（問診検査＋施術＋テーピング＋固定器具＋回復指導）　
初日６０００円　
２～５日目各３０００円
６～７日目１５００円　
８日目無料

８日間通しセット・・・２００００円（出張費別・税込み）

　　　　　　　　必ず貴方のぎっくり腰に適した施術を致します。

留守番電話にお名前と連絡先を入れて返信をお待ちください
予約受付電話番号
0557-54-0311

PageTop