伊東市健康スポーツ整体院-

６月の当院カレンダーです

2024年６月の　伊東市健康スポーツ整体院の営業日カレンダー

来月のご来院予定日の参考にしてください。

いよいよ台風一号も発生して、梅雨が始まりそうですね。
私は来月はいよいよ稲取金目マラソン参加予定なので大雨でないのを祈るばかりです。

さて　気圧の変化の激しい月は頭痛やめまいを引き起こす「気象病」が出やすいです。
もともとあった症状や病気が天気や気圧の変化で更に悪化することもあります。

気象病への対処としては、自律神経のバランスを整えることが最も大切となります。
早寝早起き、朝食を取る、適度な運動、十分な睡眠、入浴など規則正しい生活を心がけてください。

今年も予想される酷暑猛暑の前に、来月もしっかりお身体を整えておきましょう。

いよいよ明日から師走 健康に気を付けて今年最後の一ヶ月楽しみましょう。

手洗い　うがい　睡眠　休息　整体に心がけて、
風邪インフルコロナにならないよう免疫強化にこころがけて頑張りましょう。

伊東市健康スポーツ整体院２０２３年１２月の営業日カレンダー

 当院１２月の営業日カレンダーの写真をアップします。　

ご来院予定の参考にしてください。当院今年最後の営業日は３１日土曜日です。　

年始は１月９日より営業いたします。　

今年も最後までどうぞよろしくお願いします。

８月に入りました。

先月からすでにうだるような猛暑日が続いていますが、皆様にはお変わりありませんでしょうか。

当院今月のカレンダーと夏季特別休院日を記載していますので、ご来院予定の参考にしてくださいませ。

しばらく暑さが続きそうですので、大切なお体ご自愛ください。

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もちろん当院もご利用できます。

　ご精算前にお声かけくださいませ。

伊豆高原もかなり寒くなってきたね。

もうあっという間に１月の終わりです。いよいよ２月からは河津桜まつりが１日から始まり１２日には大室山の山焼きが開催予定です。伊豆の冬もあと１～２か月でしょうか？

先日１５日にはなんと３年ぶりのマラソン大会に参加してきました。」

伊東オレンジビーチマラソン

１０㌔をなんとか時間内完走できましたが、コロナ禍で体力が激落ちしたの実感しました。

６月には稲取の金目マラソンもあるのでこれからトレーニングに励もうかと思っております。

さてさて　筋トレ好きやシェイプアップをもくろんでいる方に朗報です。

当院ではただいまコアレウィンターキャンペーンを開催しております。

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ご興味のある方は今すぐご連絡ください。

２月の当院休日カレンダーも是非ご参照ください。

【 健康スポーツ整体院 】
https://www.coralsea22.com/

では２月も健康で楽しく過ごしましょう☆彡

2022年も残りわずかとなりました。

本年も当院をご愛顧賜り誠にありがとうございました。

当院は、これからもあなたのくらしと健康に寄り添い、日常を心地よく元気に日常生活や趣味・運動ができる体を維持できるよう一生けん命お手伝いさせていただきます。

来年も変わらぬご愛顧の程、よろしくお願い申し上げます。

年始 営業開始は
2023年1月6日(金)からです。

では　良いお年をおむかえくださませ(^^)v

おはようございます☆彡
　院長の平原 です。

今年も残すところあと少しですね。
当院は年内１２月３０日金曜日まで営業しております。
来年は１月６日金曜日から営業しております。

笑顔ｄE健康で楽しい新年を一緒に迎えましょう

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ご興味のある方は急いでご連絡くださいませ。

１月の当院休日カレンダーをお送りしますね

今回も朝起きての腰の痛みや普段の腰お尻のこりに超おすすめセルフ運動メニューをお送りします。

ぜひ空いている時間にちょっとやってみてください。

動画閲覧同意をクリックしてご覧ください。閲覧期間は２週間です。

【 運動メニューはこちら 】
https://hospital-patient.rehasaku.com/share_menus/0967525a-a18b-45f4-981b-74dd1d02b7aa?openExternalBrowser=1

【 健康スポーツ整体院 】
https://www.coralsea22.com/

健康で良いお年をお迎えくださいませ☆彡

おはようございます☆彡　院長の平原 です。
いよいよ今年もあとひと月になってきましたね。
　ラストスパート頑張りましょう

来月１２月の当院カレンダーができました、ご来院予定の参考にしてください

来週月曜日11月２８日は東京出張のため伊豆は臨時休院です。

。
年末は３１日～6日まで休院の予定です。新年は７日土曜日からです。

１月いっぱいまで当院でもまだまだ「いとう市民応援クーポン」も使えますよ(^^)v

また　いまなら限定品来年度のかわいいカレンダーもご来院時に差し上げております。

さあ今年最後は今回はゴルフや運動後での腰の痛みこり解消に超おすすめセルフ運動メニューをお送りします。

ぜひ空いている時間にちょっとやってみてください。

当院で「いとう市民応援クーポン」使えます(^^)v

おはようございます☆彡　

院長の平原 です。

９月もいよいよ来週で終わり　秋の始まりですかね。

それにしても台風が毎週末日本に襲ってきて気が気ではありませんね。

皆さん突然の大雨突風には十分気を付けましょう。

２６日月曜日は東京出張施術の為　伊豆は臨時休院となります。

　２７日火曜日以降は平常営業いたします。

１０月当院カレンダーお送りしますので、来月のご来院予定の参考にしてください。

さて、今回は腰や股関節の内側の痛みこり解消に超おすすめセルフ運動メニューをお送りします。

ぜひ空いている時間にちょっとやってみてください。

動画閲覧同意をクリックしてご覧ください。閲覧期間は２週間です。

【 運動メニューはこちら 】 https://hospital-patient.rehasaku.com/share_menus/aeff59d0-5481-4280-8645-3a8a6ddfc21b?openExternalBrowser=1

台風の進路がとても心配ですが、今日も良い一日をお過ごしくださいませ☆彡

【 健康スポーツ整体院 】 https://www.coralsea22.com/

院長の平原ですです。

今年の夏もそろそろ終わりに近いですね。
９月の当院カレンダーができましたので、ご来院予定の参考にしてください。

日曜祝日は定休日です

臨時でお休みの場合はLine公式サイトまたはFacebook公式ページにてお知らせいたします。

さて2022年も半分が過ぎました。
今年前半はどんな感じでしたか？
そしてどんな２０２２年になったでしょうか？

最近は世の中はアフターコロナに「動き」だしていると思いませんか？

ステイホームの2年半から次のステージに日本も世界も変わってきているのです。

では、3年前の元の姿に戻るのでしょうか？

多分それはないでしょうね。

こと健康や医療・福祉に関しては以前とは違った価値観、優先順位でこれからは進んでいくでしょう。

そしてそれは今年の後半から来年にかけてコロナの終息とともに顕著に現れるのではないかと私は思っています。

自分の健康維持増進のために、免疫力低下を防ぐためにこれからどうすればいいのか？

まず自分の状態がどうなのかを知ることは、きっと来年の生活に大きな支えになることでしょう。

世界はいろいろと大きく動いています。来年の生活に大きく変化が起きることは間違いがありません。

いまから　ご自分の体調や健康管理の見直し総点検をぜひ始めてみましょう。

そのお手伝いを当院も全力でいたしますので、お気軽にご来院の上施術を受けて下さいませ。

では　９月もよろしくお願いします。

健康スポーツ整体院　院長