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当院8月の営業日カレンダー

こんにちは お身体の調子はいかがですか?

いよいよ明日から8月に入りますね。今年も暑い夏になりそうですから、熱中症予防をいまからしっかりしておきましょうね。

たとえば 今日 朝の起きたときに脚やふくらはぎがつったりむくんだりしていませんか?
それはもしかしたら早朝熱中症かもしれませんよ。

夏は意外と寝汗をかいて体内中の水分が大量に減ってしまいますから、寝る前にも水分補給をしっかりしてくださいね。

 

さて当院の8月営業日カレンダーができました。

8月のお盆休み期間は1週間のお休みにしておりますが、日ごとに増えるコロナ禍での感染予防対策のためとご理解くださいませ。

もし ご不明な点などございましたらメッセージからご連絡くださいませ。

 

さて この夏も続きそうなコロナ渦の日本列島

GO TO キャンペーンが気になりながらも、なかなか外出には気が引けるし、クーラーをかけて涼しい家の中PCスマホばかりしていようなんて思ってませんか?

それこそ運動不足で体の調子を崩して、免疫力が下がってしまいますよ。

コロナの影響でボディーリセットをする時間が見つからない、

体力作りや運動が全然できないという方がいらっしゃいましたら

当院からのご提案がこちら

短期間でとても簡単に体幹インナーマッスルをしっかり鍛える方法を特別にお教えいたします。

ぜひ試していただきたいのが伊東で唯一の30分ただ寝てるだけで体幹・インナーマッスルをしっかり鍛えてくれ、さらに腹筋を最大1万2000回の筋収縮をしてくれる

「CORE・RE コアレ・EMS機トレーニング」

最近なかなか運動できないあなたも、現在腰痛がひどくてお困りの方でもだれでもほんとに簡単!

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「コアレ CORE・RE 」はこれからの時代の家トレのトレンドになりますよ。

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すでに当院では多くの方が体験して結果を出していますよ。安心してお越しくださいませ。


もっと知りたい方はこちらのコアレ特集ページをご確認してみて下さい。

では 静岡県・伊東市 人生を変える整体院

伊東で唯一の「コアレ・産後の骨盤トレーニング」導入店の

健康スポーツ整体院


院長 平原でした。

では  Withコロナでも、健康に気を付けて毎日顔で愛溢れる日々が送れますように*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*💕

では8月もよろしくお願いいたします。

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伊東市 健康スポーツ整体院

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